Editoriales dominicales para un periodismo lento

Body

WEALTH

El cuerpo es el primer territorio que habitamos, la base que nos sostiene y da forma a nuestro bienestar.

Mental

FITNESS

La mente es un músculo que se fortalece con ideas, aprendizajes y experiencias significativas.

Spiritual

WELLNESS

El espíritu es la esencia que nos conecta con nuestra autenticidad, valores y propósitos más profundos.

Un medio de salud contemporáneo

Hablame de vos

Por Lala Bruzoni – Inspirada en Freya India Una columna editorial sobre la confusión entre salud mental, identidad y la pérdida del misterio humano en tiempos de sobreanálisis. Gracias por tu mirada, Freya India. Qué alivio haberte leído. Estoy sana. Y esta es mi gran...

ELLE: su primer libro

Le pasó a ella Elle Macpherson es una de las supermodelos más famosas de los años 80, pero su ascenso a la cima fue cualquier cosa menos fácil. El icono de la moda de 60 años está revelando las duras verdades sobre su vida en una nueva memoria, elle: Life, Lessons,...

Ganar es posible

Aunque pierdas ahora. Por Lala BruzoniFounder @the.gelatina “El éxito en una relación es esencial para tu crecimiento personal, porque te hace creer que triunfar es posible en todas las demás áreas de tu vida” Cita David Richo en su libro Cómo ser un adulto en las...
Comunicarnos

Comunicarnos

Chatear con fantasmas. Las (nuevas) tecnologías propician el anonimato. Borrar cualquier rastro de presencialidad a través de los ticks grises, o del tiempo de la última conexión, es una costumbre más frecuente ahora que antes. No responder a un mensaje es una opción...

Vape

Vape

Cringe, no cool. Vapear es calentar un líquido e inhalar el aerosol a los pulmones a través de un cigarrillo electrónico. Hay dispositivos variados pero todos funcionan más o menos igual. Se puede inhalar nicotina, marihuana o sustancias más tóxicas; también hay vapes...

De padres y legados

De padres y legados

“Ten confianza”* “Fue en nuestro miniparaíso de Torrelodones que me contaste un sueño que habías tenido. ¿A que tampoco te acuerdas? Estabas en un campo muy oscuro, como de noche, y soplaba un viento terrible. Te agarrabas a...

Lecciones en la melancolía

Lecciones en la melancolía

Cómo poder ser mejores padres Es un axioma de la crianza moderna que una buena infancia debe ser, ante todo, una infancia feliz. Esto significa que debería haber sonrisas desde el principio. Ni bien un bebé aprende a controlar su propia boca, ya debería estar listo...

Sesgo negativo

Sesgo negativo

La mitad vacía ¿Por qué, cuando tenemos que tomar una decisión, sopesamos más sus consecuencias negativas que las positivas? ¿Por qué una crítica nos afecta más que un elogio? ¿Por qué, cuando tenemos que juzgar a una persona, aunque sus rasgos favorables sean igual...

La sombra

La sombra

Medicina silenciosa Estuve leyendo y escuchando mucho un diálogo entre los terapeutas Barry Michels y Kristan Sargeant. Ambos enseñan a entrar en contacto con nuestra sombra para ponerla a jugar a favor. Suena insólito, trabajoso,...

¿Se elige en el amor?

¿Se elige en el amor?

Con este sí, con este no.  “¿Cómo nos enamoramos? Una respuesta romántica diría que nuestros instintos naturalmente nos guían a aquella persona que es buena y amable con nosotros”, dice el artículo How we choose a partner, que publica The School of Life.  “Pero...

Compromiso perfecto

Compromiso perfecto

El Anillo OURA. Salió en 2015, pero su tecnología se perfecciona en cada nueva edición. Es un anillo de titanio, no alergénico y resistente al agua que cuenta con sensores led que monitorean y analizan datos biológicos, como la frecuencia cardíaca, la temperatura del...

Tengo ADD

Tengo ADD

Déficit de atención en adultos.  El trastorno por déficit de atención o TDA (también conocido como ADHD por su sigla en inglés, Attention Deficit Disorder) es una condición que altera el modo en que nuestro cerebro procesa la información, sobre todo a nivel...

Más viejos

Más viejos

Qué son los Telómeros. “Los telómeros son cadenas de ADN que protegen los extremos de los cromosomas (esas estructuras que transportan los genes de las células). Los telómeros tienden a acortarse con el paso del tiempo, por lo que se consideran...

La llave

La llave

Siempre la tenemos nosotros La agenciación es la capacidad de tomar responsabilidad sobre la propia vida, sobre la manera en la que funcionamos y sobre los eventos que afectan nuestra vida y cómo los elegimos vivir. Se trata de un concepto crucial para...

Sexo y melancolía

Sexo y melancolía

Por The School of Life. El sexo es, ante todo, un momento de gran honestidad. En general, vamos por la vida jugando a las escondidas, simulando un poco, preservándonos, cediendo. Incapaces de develar el grueso de nuestros anhelos o deseos, andamos temerosos,...

Confiar en uno

Confiar en uno

4 hábitos que las personas seguras de sí mismas evitan. La confianza es una de esas cosas que realmente no se puede conseguir directamente. Incluso a veces focalizar tanto para encontrarla puede ser contraproducente: uno está tan preocupado por tener más confianza que...

Calvagni

Calvagni

CALVAGNI es una marca de entrenamiento que se creó este año y fue recientemente lanzada por Carolina Calvagni. En su apellido la magia de Italia y el diseño juntos: Carolina cree en el movimiento como la búsqueda de equilibrio y del todo y esto se nota en la empresa...

El problema de la dopamina

El problema de la dopamina

El neurotransmisor dopamina está provocando mucho pánico últimamente.  Según la biblioteca, los artículos y las redes sociales, la necesidad de dopamina es lo que nos dispara el antojo de comer una cookie o de pasarnos mucho rato en Instagram. Si seguimos...